Пятую сферу использования можно обобщенно назвать личностным ростом и развитием. Отказ от шор повышает качество жизни в целом: мы начинаем больше думать о других, объективнее оцениваем себя, появляется надежда на будущее и способность что-то изменить в настоящем. И поэтому книга очень популярна у личных тренеров, консультантов и даже терапевтов.