Цитата из книги «Здоровая беременность и естественные роды: современный подход»

Если у вас стало схватывать судорогой икры, обязательно скажите об этом врачу и, не дожидаясь его совета, добавьте в рацион молочных продуктов. Врач должен назначить препараты, содержащие железо, а вам следует добавить в рацион мясо и печень.