Цитата из книги «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца»

Женщина-иррационал отказывается реализовывать свою тягу к разнообразию, говоря: «Мне сейчас нужно достигнуть результата. Если я буду распыляться, я дольше буду идти к своей цели. Давай сосредоточься, собери волю в кулак и действуй!» Но воля почему-то никуда не сосредотачивается, наоборот, все расползается из рук. Все дела откладываются, и тогда наступает стадия чувства вины. Не принуждайте себя, давайте себе возможность переключаться, заниматься другими делами и восстанавливать свой энергетический резерв. «Ты сильно зависишь от своего настроения, не умеешь действовать через „не хочу“» – еще один повод для женщин-иррационалов поругать себя. «Почему я не могу просто сесть и сделать запланированное?», – сокрушаются они. Настроение для иррационала – важнейший компонент выполнения любого их действия. Если она с вечера запланировала поход по магазинам, но утром идет дождь, и нет настроения выходить из дома, она никуда не пойдет. При этом может ругать себя, не замечая, что «домашний» настрой помог ей привести квартиру в идеальный порядок. К сожалению, в семьях не принято обращать внимание на позитивные стороны. Ошибкам и неудачам придается большое значение, их активно обсуждают в семье. Девочкам-иррационалам с детства приходится сталкиваться с критикой их качеств, и, вырастая, они продолжают слышать неодобрительные голоса своих близких. Хорошая новость заключается в том, что вы сами можете выбирать, на что обращать внимание. Поймите, ваша стратегия поведения может привести вас к сногсшибательным результатам, если вы научитесь принимать себя такой, какая вы есть, и обращать внимание на положительные стороны вашей иррациональности.