Если не получается отследить себя в отношениях, то сядьте и напишите два списка: «я как мать должна…» и «я как дочь должна…». Эти списки помогут подсветить ситуации, в которых присутствует напряжение, ведь долги всегда порождают напряжение и сопротивление. Это задание также поднимет чувства вины и обиды, что тоже даст хороший материал для работы над собой.