Цитаты из книги «Философия жизни в женском теле»

Бывает другая крайность: мы пытаемся не расстраивать родителей, перенимаем, не думая, их модели поведения, играем в спасателя, в родителя своим родителям. Т. е. делаем все возможное, чтобы получить все те же необходимые любовь и принятие, одобрение, похвалу, ощущение «хорошести». Нам кажется, что если мы станем хорошим родителем своему родителю, внутри нас перестанет плакать ребенок. Но этого не случится: мы так и будем бегать в треугольнике Карпмана между ролью спасателя, преследователя и жертвы.

Еще есть сценарий «Зачарованная». Он про историю девочки, у которой отца не было (ушел из семьи, например). Девочка просто не знала, что такое отношения с мужчиной, что в отношениях можно хотеть, как строить эти самые отношения. Все, чего она не увидела в реальной жизни, дофантазировала.

Я всегда говорю моему мужу: я никогда не узнаю твою реальность, если ты ее мне не покажешь; я никогда не догадаюсь о том, чего ты на самом деле хочешь, и не смогу тебе это дать, если ты сам не знаешь, что именно делает тебя счастливым; мы так и будем любить образы друг друга и отвергать части, которые нам не нравятся, пропасть между нами будет расти, пропасть в нас будет расти, все больше отделяя от своих чувств и чувств другого.

«Хорошесть» – это внутренняя установка соответствовать ожиданиям мира, несмотря на внутренний диссонанс, для того чтобы получать одобрение, принятие, любовь.

Он ей будет зеркалить ее тени, а она активно будет это подавлять: кричать, бить, отвергать, будет равнодушной, холодной, контролирующей, тревожной.

Самое важное, с чего стоит начать, – это определить для себя цель: чего я хочу, зачем мне это надо. Наша психика ни за что не выделит энергию на освоение нового, если не будет знать, зачем нам это, что хорошего эти изменения принесут в нашу жизнь

Вы – хозяйка своей реальности. Каждый день своей рукой вы ткете полотно своей жизни.

Чувствуете, что начинаете саботировать процесс пробуждения внутренним сопротивлением, – возвращаете себя во взрослую позицию, ищете свою мотивацию, ответ на вопрос «зачем мне это надо?»

Женщина-берегиня, женщина-хранительница вечных ценностей, женщина-хозяйка на земле, женщина ведунья, способная исцелить любые раны, восстановить порядки любви. Пафосно? Нет, это сакральная женственность. Очень земная красивая история. Никакой магии. Ну если только чуть-чуть.

Нужно только начать слушать себя, свое тело, свои эмоции, интуицию. Сложно отменить в голове установку, что все в жизни нужно «выдрать когтями», но пока мы считаем, что жизнь борьба, у нас постоянно будут поводы для борьбы. Как только мы расслабимся, жизнь предоставит нам нужных людей в нужное время, смоделирует необходимые обстоятельства для лучшей реальности. Это женский путь