Мой совет: если чистота кожи для Вас имеет важное значение, а это так, а для меня будет важно, чтобы Вы 1 месяц продержались на моем методе. Следуйте следующему выбору: откажитесь на 1 месяц: от жареного, мучного, мяса в любом виде. Всё больше и больше в рацион включаем салаты и фрукты, медленно пережевывая их наслаждаемся вкусом, результат не замедлит вас ждать, кожа будет мгновенно очищаться.