Хотите экстремального восхождения – отлично, у вас есть огромный выбор методик. Достаточно зайти в интернет. Главное – ориентируйтесь на свои ощущения. Если чувствуете, что какой-то автор действительно может вам помочь, обращайтесь к его опыту.
Может быть, вы даже тешите себя иллюзией, что справитесь сами, без наставников. Не стану спорить с вами и доказывать обратное. Есть весьма нехитрое и неочевидное правило: «Невозможно понять и наладить систему, находясь внутри нее». Просто отмечу, что если бы вы были способны справиться самостоятельно, то вы бы уже сделали это, и к вам в руки не попала бы моя книга.