Цитаты из книги «Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?» Ильи Иосифовича Шабшина📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
Можно сказать, что эмоции управляют нашим поведением: когда мы обижаемся, то фактически начинаем выполнять сценарий обиды – от выражения лица и интонаций (вспоминаете?) до поступков. Завершив «спектакль», мы чувствуем не радость, а облегчение: столь желанная «пятерка» получена, человек, на которого мы обиделись, сделал то, что мы от него хотели, или хотя бы признал свою вину.
26 августа 2024

Поделиться

специально разработанные системы саморегуляции (метод «Ключ» X. М. Алиева, система стресс-менеджмента О. И. Жданова и т. д.).
14 июня 2019

Поделиться