малый поворот туловища при выполнении ударов; ● излишн...➤ MyBook

Цитата из книги «Теннис. Основы и правила игры»

малый поворот туловища при выполнении ударов; ● излишняя закрепощенность плечевого пояса, предплечья, кисти; ● неправильная хватка ракетки; ● удар только рукой, без участия мышц туловища и ног; ● неиспользование инерции движения и веса тела (статическое положение туловища) при выполнении ударов;
22 марта 2020

Поделиться