Основной едой должен стать салат, а питьем – свежеприг...➤ MyBook

Цитата из книги «Молодая мама: планы и беременность»

Основной едой должен стать салат, а питьем – свежеприготовленный сок. Причем воспринимайте салат как самостоятельное блюдо, съедайте ежедневно полную тарелку в качестве отдельного приема пищи. Салаты и винегреты заправляйте растительным маслом или сметаной. Можно тем и другим вместе, неплохо добавить немного лимонного сока.
11 сентября 2021

Поделиться