Таким образом, можно подсчитать предполагаемый день рождения ребенка только в том случае, если вы точно помните дату первого дня последней менструации. А для этого следует вести постоянный дневник, в котором надо отмечать начало и конец каждой менструации.
Если вы не вели записей и не помните, когда у вас была последняя