Цитата из книги «Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл»

Мы плачем, когда рушатся наши планы и рассеиваются иллюзии (о самих себе или о других). Когда разрываем отношения с близкими и друзьями. Когда не успели сказать умершему человеку, как его любим. Когда отдаляемся от дорогих нам людей или расстаемся с ними. Плача, мы прощаемся с прошлым, с тем хорошим, что было в нем и ушло навсегда, даже если впереди нас ждет лучшая жизнь, потому что горе — это еще и мера ценности того, что было. Грусть и тоска могут быть выражением любви, нежности, привязанности, в них смешаны горечь и тепло. Горе может быть тихим, почти незаметным для окружающих, но от этого не менее сильным.