«Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека» читать онлайн книгу 📙 автора Ильи Латыпова на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Социальная психология
  3. ⭐️Илья Латыпов
  4. 📚«Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека»
Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.82 
(88 оценок)

Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека

264 печатные страницы

Время чтения ≈ 7ч

2021 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопросов в жизни человека – «как мне относиться к себе»? Как к живому, чувствующему, страдающему и радующемуся существу, имеющему право на то, чтобы занять в этом мире свое, уникальное место – или как к машине с набором функций, вся ценность которой заключается в том, насколько успешно и быстро она выполняет свою работу? В книге затронуты такие вопросы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие над собой и другими, способность заботиться о себе, поддержка и самоподдержка. Особенное внимание в ней уделено эмоциям человека – как их распознать, о чем они пытаются сообщить и как с этими эмоциями обходиться.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

читайте онлайн полную версию книги «Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека» автора Илья Латыпов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2020
Объем: 
475561
Год издания: 
2021
Дата поступления: 
17 февраля 2021
ISBN (EAN): 
9785604469712
Время на чтение: 
7 ч.
Правообладатель
40 книг

Pavel Kuklev

Оценил книгу

ЭТО БАЗА НАСТОЯЩИЙ ЦИНУС
22 сентября 2022

Поделиться

bellescuit

Оценил книгу

Читая книгу я все время ловила себя на мысли «лишь бы она не кончалась».

Это удивительная книжка, которая заставляла меня каждый раз удивляться новой мысли автора, а еще его необычному стилю, который поначалу сложно воспринимала, но со временем привыкла)

Признаюсь, что так даже было интереснее)

Но иногда все таки хотелось бы, чтобы автор более понятно излагал мысль

Очень понравилось, что не было банальностей.

️Например, удивилась, когда узнала, что гордость - не плохое качество, а очень даже важное для человека. Тоже самое с обидой.

️Или что неправильно говорить «нормальный человек»

️Или что вина - это выплеснутая на себя злость за причинение непреднамеренной боли другому.

️Главная мысль книги: все эмоции важны, они сигнализируют о чем-то важном в нас и их надо проживать.

В общем, книга заставляет мозги работать)

Автор реально очень умный и начитанный человек, профессионал своего дела

Все так детально объяснено, да так еще замысловато представлено, что и читать очень увлекательно, не только полезно;)

Мне очень понравилась глава про риск и истории, которые приводятся для зарисовки ситуации!

Объяснено все конкретно и понятно, в голове все разложилось по полочкам и это огромный плюс, что есть логика.

Хочется сказать огромное спасибо автору, читая книгу, я ощутила то самое теплое чувство в солнечном сплетении, о котором вы говорили!

Дочитывая книгу, я почувствовала внутри себя силу — теперь я не боюсь испытать горе или тоску, я к ним готова!

2 августа 2024
LiveLib

Поделиться

ALavr25

Оценил книгу

В данной книге меня поразил практически заключительный раздел про нежность. Прочитала уже много разных научно-популярных книг о психологии, но данную тему еще не раскрывал никто из прочитанных мною авторов. Достаточно емко, но как важно задуматься о том, какую роль нежность играет лично в моей жизни по отношению к тем, кто меня окружает. Благодарю автора за глубокие мысли, после прочтения есть над чем рассуждать наедине с собой и с самыми близкими...

16 сентября 2024
LiveLib

Поделиться

3. Как у человека, живущего в мире людей, у меня есть определенные обязательства, которые я беру на себя в отношении окружающих. Это естественно, на этом строится любое сообщество людей. 4. Мне важно находить баланс между моими потребностями и моими обязательствами, и второе не может перекрывать первое, потому что в противном случае я истощаюсь и выгораю, а если наоборот – мои потребности всегда выше обязательств – я рискую остаться в полном одиночестве. 5. У меня есть свое личное пространство, включающее в себя тело и физическое пространство, ценности, отношения с другими людьми, мои вещи, мои привычки. Никто не имеет права вторгаться в это пространство без моего разрешения. И я не имею права вторгаться в чужие пространства. 6. Моя агрессия – это энергия, позволяющая мне и защищать себя от вторжения, и прокладывать себе путь в этом мире. Я принимаю свою агрессию как неотъемлемую часть себя, как свою способность переводить внутренние импульсы во внешний мир и добиваться того, что мне нужно для жизни. 7. У меня, как и у всех людей, есть потребность в безопасности, в том, чтобы принимать и быть принятым в близких отношениях, есть потребность в признании достижений и в том, чтобы моя жизнь и то, что я делаю, имели смысл. Я имею право действовать так, чтобы удовлетворять эти и другие свои желания. 8. Моя самоподдержка основана на отношении к себе как к живому существу, а не как к роботу. Я идентифицируюсь с тем, что я есть, а не с тем, чем я должен быть с чьей-либо точки зрения (даже если это самые близкие люди).
24 июля 2023

Поделиться

«Кирпичики» самоподдержки 1. Я пришел в этот мир как живой, чувствующий человек, а не как механизм с заданной функцией, целью и смыслом существования. 2. Как у живого организма, у меня есть личные потребности и эмоции, и мои ресурсы не безграничны; я устаю и восстанавливаюсь, если могу уделять достаточно внимания себе.
24 июля 2023

Поделиться

«Если тебе что-то не нравится, не возражай, а соглашайся или затягивай время. Время затягивай для того, чтобы тот, кто от тебя что-то хочет, сам отстал или инициировал конфликт – тогда он ужасный человек, а я для себя остаюсь хорошим.
12 июня 2023

Поделиться

Автор книги

Подборки с этой книгой