важно смещать акцент с внешних событий и других людей на себя и своё мышление, которое и приводит к неадекватным эмоциональным, телесным и поведенческим реакциям.
Цитата из книги «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов»
О проекте
О подписке