sjjskzssi
- Главная
- Общая психология
- ⭐️Илья Качай
- 📚«Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.8
(5 оценок)
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов
639 печатных страниц
Время чтения ≈ 16ч
2023 год
18+
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Данная книга — полноценное практическое руководство по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на изменение искажённых и дисфункциональных мыслей с целью улучшения эмоциональных, телесных и поведенческих реакций. В работе детально описаны уровни мышления, разделы формулировки клиентского случая, структура терапевтической сессии, специфика терапевтических отношений и типичные трудности при работе с клиентами. Книга будет полезна и начинающим, и опытным когнитивно-поведенческим терапевтам.
читайте онлайн полную версию книги «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов» автора Илья Качай на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Объем:
- 1150281
- Год издания:
- 2023
- Дата поступления:
- 31 марта 2023
- ISBN (EAN):
- 9785005976178
- Время на чтение:
- 16 ч.
Жанры
Поделиться
Роман Маркушев
Оценил книгу
14 января 2024
Поделиться
Иными словами, вина – это способ выкупить свои ошибки страданием, а не исправлять их, ведь, как ни странно, страдать человеку, порой, гораздо легче, чем меняться.
вина – это попытка самонаказания, исходящая из представлений о том, что уж лучше человек накажет себя сам, чем его накажут другие, ведь другие могут сделать это сильнее и больнее.
человек может быть уверен в том, что чем больше он будет наказывать себя мыслями, эмоциями и симптомами, тем раньше почувствует себя лучше, однако на самом деле он только лишает себя эмоциональных и физических сил и возможности совершения продуктивных действий, в результате чего ещё сильнее закрепляет представление о том, что он якобы плохой
Автор книги
О проекте
О подписке