Приседать можно хоть в трусах! Почему не надо быть богатым, чтобы быть здоровым

Илья Иноземцев,

Мария Долгополова

и еще

1 соавтор

53 мин.

48 Мбайт

2025 год

16+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 833 000 книг

Оцените книгу

В этом выпуске

С чего начать, если никогда не занимался спортом, а денег жалко? Как сократить расходы, отказавшись от лишней еды? Почему покупка новых кроссовок — отличная инвестиция в спортивную мотивацию? Обсуждаем главное про деньги, спорт и здоровье с основателем беговой компании и триатлонистом Максимом Журило и врачом-неврологом Павлом Брандом.

Телеграм-канал подкаста «План Б» с постами от Ильи и Маши: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgy
Ютуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcast

Для обратной связи: podcast@journal.tbank.ru

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Приседать можно хоть в трусах! Почему не надо быть богатым, чтобы быть здоровым» автора Илья Иноземцев с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Приседать можно хоть в трусах! Почему не надо быть богатым, чтобы быть здоровым» где угодно даже без интернета.

Подробная информация