Упражнение
Постарайтесь выдержать психологический удар партнера. Например, начните разговор со следующих слов:
«Я прекрасно понимаю твое недовольство, когда я…»
«Наверное, ты сильно расстроился, когда я…»
«Считается, что я слишком много говорю/скучная/никого не слушаю и т.д. Ты согласен с этим?»
«Я знаю, что бываю еще той занозой».
«Наверное, со мной тебе очень не хватает...»
Напишите самому себе гневное письмо от лица вашего партнера. Читая его, обратите внимание на собственное внутреннее состояние.