Цитата из книги «С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию»

вы направляете критику только на себя, попробуйте ради эксперимента сосредоточиться на окружении. Задайте себе тот же вопрос, который задал Мартин: «Кто еще виноват в моей проблеме?» Создайте список людей и каждому напишите письмо.