Цитата из книги «С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию»

Если вам трудно отказаться от неоправданных правил, попробуйте выяснить, как они возникли. В этом вам помогут следующие вопросы: Почему я должен?..Что будет, если я прекращу?.. Почему я не должен?..