Высокочувствительным людям сочувствие дается легко, зато им необходимо упражняться в умении прислушиваться к самому себе. Поэтому я снова и снова спрашиваю их: «Что ты чувствуешь в данный момент? Тебе нравится происходящее или ты чем-то недоволен? Что бы ты хотел сделать?» И дело вовсе не в том, что они не могут проникнуться своим положением самостоятельно. Они попросту забывают о своих потребностях и чувствах, потому что полностью поглощены проблемой собеседника. Они часто примеряют на себя положение других людей, хотя для начала им следовало бы обратить внимание на собственное психологическое состояние и поступающие внутренние сигналы.