немого вздремнуть никогда не повредит. Если спать доль...➤ MyBook

Цитата из книги «Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек»

немого вздремнуть никогда не повредит. Если спать дольше получаса, сон станет глубоким и в дневное время особой пользы не принесет. Проснувшись, вы можете до конца дня чувствовать себя разбитым и сонным. Поэтому если решили вздремнуть днем, не забудьте поставить будильник.
4 мая 2017

Поделиться