Пациентам с выраженным ожирением рекомендуется 225–300 мин в неделю физической нагрузки умеренной интенсивности или 150 мин в неделю аэробной физической нагрузки высокой интенсивности, что эквивалентно тратам в 1800–2500 ккал в неделю.
О проекте
О подписке