За десять – пятнадцать минут до приема пищи выпивать стакан кипяченой (горячей, но не обжигающей) воды. Такая процедура очистит желудок и кишечник, и подготовит их к более качественной работе по переработке пищи.
Бесплатно
Установите приложение, чтобы читать эту книгу бесплатно
О проекте
О подписке