Цитаты из книг автора «Игорь Саторин»

Чтобы что-то с собой сделать, надо бы для начала заметить, что именно и с чем мы делаем.

Такая скука вызвана подавленными страхами, вместе с которыми блокируются отдельные потоки жизненной энергии. Именно такая блокировка лишает эмоциональной наполненности, приводит к состоянию неудовлетворенности и психического голода по впечатлениям – то бишь к скуке. Стопор происходит внутри, в собственном бессознательном, а человек может убежденно верить, что все дело в бессмысленной, скучной жизни.

Настоящая проблема – не в том, что в нашем уме не хватает умных мыслей, а в том, что эти умные мысли размыты и сливаются со всеми остальными грезами ума, как пар в тумане. Чтобы рождать умные мысли, необходимо обучать свой ум наведению «резкости» на конкретных идеях. Ты удерживаешь идею, улавливаешь ее суть, выражаешь четкой и точной фразой. Этот процесс я называю кристаллизацией мысли. Мышление при этом становится внятным, отточенным и управляемым. И тогда посреди общей «мешанины», постепенно проступает суть – яркие и точные мысли, озаряющие до инсайта.

Важно понимать, что нельзя полагаться на временные порывы и эмоции.

выбор «вообще» всегда совершается в направлении максимального душевного комфорта. И другим правилам не подчиняется.

Стать мастером без увлеченности обучением почти нереально.

Третья причина прокрастинации Когда откладываешь, кажется, что ты уже начал новый путь, просто приступишь завтра. Смайлик.

Сегодня ты ничего не делаешь – это и есть твой реальный выбор. Важно осознавать, что откладывание может длиться до пенсии.

Опоры вываливаются из под ног. И начинается дереализация. Мир кажется ненастоящим.

Когда веришь в успех, выделяется энергия для действий