Цитата из книги «Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии»

Внимание, мышцы! То, чем мы вполне способны управлять. И первое, что нужно сделать в виду грядущего конфликта, – снять мышечный зажим. Заставить себя расслабиться.