Тревоги и переживания молодых мам. Как с ними справляться?

Молодые родители — люди, которым постоянно дают советы. Бабушки на улицах, родственники и случайные прохожие всегда «намного лучше» знают, как ухаживать за ребёнком, как держать его на руках и как с ним правильно играть. 

На фоне общественного давления молодые мамы и папы часто паникуют и тревожатся. В новом эпизоде подкаста «Малыш и движ» разбираемся, как же со всем этим справляться.

Если хотите пообщаться с другими молодыми родителями и поделиться с ними своими тревогами, заходите в наш телеграм-канал. Комментарии под анонсом с этим выпуском — это безопасное пространство для вас: https://t.me/massagist_novokrinitskii

0:00 — Введение

1:46 — Как справиться с ощущением, что все вокруг против тебя

2:02 — Нормально ли, если ты не сразу испытываешь всепоглощающей любви к ребёнку?

3:00 — Важность момента, когда родитель «взрослеет»

4:01 — Что рекомендуют психологи, если у вас возникает «материнская тревога»

7:12 — Как общество навешивает на молодую мать чувство вины

10:48 — Общие советы для молодых мам, столкнувшихся с тревожностью

11:49 — Что делать, если с вами грубо и пренебрежительно разговаривает врач

12:54 — Почему очень важно обсуждать всё с супругом

13:34 — Важность сообщества и общения с другими молодыми родителями

16:19 — Основные итоги выпуска

Производство студии подкастов «Богема»: https://t.me/bogema_prod