Но есть одна потребность: она свойственна всем (и сова...➤ MyBook

Цитата из книги «Бизнесхак на каждый день 2.0»

Но есть одна потребность: она свойственна всем (и совам, и жаворонкам); редко удовлетворяется; сильно повышает продуктивность; позволяет отчасти компенсировать ночной недосып (в разумных пределах). Это дневной сон. Исследования НАСА о влиянии дневного сна на работу пилотов показали, что 26 минут сна повышают работоспособность на 34%
15 января 2017

Поделиться