Встаете в базовую модельную позицию – левая нога впереди.
Шаг левой ногой – правой – левой – правой – остановка с правой ногой впереди – делаете проворот влево на 180 градусов, не отрывая обеих ног от пола (half-turn). Выходите из проворота левой ногой и идете в обратную сторону: левая нога – правая – левая – правая – поворот влево.
Упражнение 2. Проходка и поворот вправо.
Встаете в базовую модельную позицию – правая нога впереди. Шаг правой ногой – левой – правой – левой – остановка с левой ногой впереди – делаете проворот вправо на 180 градусов, не отрывая ног от пола (half-turn). Выхо