Это не значит, что вы не должны держать ваши плечи рас...➤ MyBook

Цитата из книги «Как стать успешной моделью»

Это не значит, что вы не должны держать ваши плечи раскрытыми, но не слишком раскрытыми. Тогда ваша спина будет прямой и плоской, а ваши мышцы будут раскрепощены, что позволит вам двигаться абсолютно свободно. Контролировать положение спины очень просто и без зеркала. При правильном положении спины вы всегда чувствуете легкое напряжение в груди. Если вы этого не чувствуете, значит, вы ссутулились. Пожалуйста, учитесь и практикуйтесь. И ни в коем случае не забывайте о шее. Длинная шея является большим плюсом для модели.
19 января 2018

Поделиться