Цитаты из книги «Йога 365» Игорь Долбышев📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.

Цитаты из книги «Йога 365»

4 
цитаты

Астея – отсутствие стремления к обладанию чужим; в христианстве – не воруй.
24 декабря 2020

Поделиться

Ахимса – непричинение вреда (в том числе и самому себе), любовь ко всему сущему, избавление от гнева и гордыни.
24 декабря 2020

Поделиться

яму и нияму (принципы взаимодействия с миром и с самим собой)
24 декабря 2020

Поделиться

Асаны, помогающие подготовиться к выполнению шпагатов: Ардха Хануманасана – Вамадевасана в бегуне – Пашчимоттанасана – Джану Ширшасана – Паривритта Паригхасана – Паривритта Джану Ширшасана – Супта Падангуштхасана – Упавиштха Конасана.
18 декабря 2020

Поделиться