Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
43 мин.
39 Мбайт
2024 год
16+
Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги!
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.
Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:
• не знает, с чего начать;
• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;
• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.
А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики – ежедневная работа.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Йога 365. Комплекс для начинающих» автора Игорь Долбышев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Йога 365. Комплекс для начинающих» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке