Ибуки имеет две фазы. Первая – вдох, который выполняет...➤ MyBook

Цитата из книги «Живи! 7 заповедей энергии и здоровья»

Ибуки имеет две фазы. Первая – вдох, который выполняется через нос и быстро (0,5–1,0 сек.). Вторая – выдох, который выполняется через рот и медленно (около 5 сек.)
13 декабря 2017

Поделиться