Цитата из книги «Выступай! Уверенность в себе и ораторское мастерство за 30 дней»

самооценка человека в среднем 30% от того, что он легко может делать. А она формируется в основном из-за двух страхов: ● страх неудачи; ● страх выглядеть плохо в глазах окружающих.