Первый этап – найти, на что менять. Ведь мышление – это процесс, который невозможно остановить. Поэтому надо сначала найти, на что менять «неработающие» ценности и убеждения. Я рекомендую исследовать способы мышления тех людей, которые преуспевают. Их мысли приводят к блестящим результатам.
Второй этап – начать думать по-новому. Здесь очень важно записать для себя новые, «работающие» мысли – и обучать в этом ключе свое окружение. Чтобы мысль закрепилась, она должна быть произнесена вслух сотни раз.
Третий этап – осознанно следить за мышлением: каждый раз, когда «всплывает» старая схема, менять ее на новую. Процесс «всплывания» старых схем будет продолжаться еще многие годы после решения поменять мышление.