Цитата из книги «Будь эффективным! Эффективность от А до Я»

исправляй свои негативные установки – те, что приводят к негативным эмоциям. 1111111111111111_ Физическое развитие. Пьер Дюкан, известный диетолог, говорит: «Человек, который активно не двигается хотя бы 20 минут в день, человеком не называется».