топ книга
- Главная
- Здоровье
- ⭐️И. Михайлов
- 📚«Спортивное питание: химия, допинг или… ???»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
4.05
(39 оценок)
Спортивное питание: химия, допинг или… ???
108 печатных страниц
Время чтения ≈ 3ч
2017 год
12+
По подписке
229 руб.
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн оформите подписку
Оцените книгу
О книге
Спортивное питание давно стало одним из важнейших средств в сфере подготовки спортсменов мирового класса. Однако, его применение оправдано со всех точек зрения и для тех, кто стремится сохранить и упрочить свое здоровья, занимаясь на любительском уровне. Как не запутаться в море банок, пакетов и пилюль, заполнивших полки магазинов спортивного питания и аптек? Как выбрать подходящий для себя препарат и убедиться в его безопасности? Нужно ли спортивное питание детям? Все это вы узнаете из книги.
читайте онлайн полную версию книги «Спортивное питание: химия, допинг или… ???» автора И. Михайлов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Спортивное питание: химия, допинг или… ???» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Объем:
- 194637
- Год издания:
- 2017
- ISBN (EAN):
- 9785448506710
- Время на чтение:
- 3 ч.
Поделиться
shahrom...@gmail.com
Оценил книгу
10 октября 2023
Поделиться
КЛА. Конъюгированная линолевая кислота (англ. CLA – Conjugated linoleic acid).
В течение 5 дней идет «загрузка» 20 г в день (4x5 г). В последующие три недели доза уменьшается до 2—5 граммов. Затем делается недельная пауза.
Калий, кальций, натрий и магний играют важную роль в регуляции функции мышц – сердечной и скелетных.
О проекте
О подписке