Возьмите ответственность и инициативу на себя, начинайте говорить. Если вы любите себя, научитесь говорить о том, что вы чувствуете.
• Говорите без ожиданий, без желания изменить его поведение, говорите с желанием открыться и перезапустить энергию вашего взаимодействия, активировать творчество в отношениях.
• Говорите о том, что вы чувствуете, а не о том, что он делает неправильно!
• Не надо осуждать и обсуждать его за раздражение, за злость. Ему не хватает энергии, и он берёт так, как может, его ведь никто не учил. Его отец, скорее всего, так же себя вёл.
• Тут всё просто, если ты сама любишь себя, говори не о нём и о его поведении, говори о своём состоянии, говори о своих желаниях, говори, что в эти моменты ты чувствуешь себя нелюбимой, ненужной, испуганной, униженной, обиженной. Скорее всего, муж удивится, он вовсе не собирался тебя обижать и угнетать, просто он не знает, куда деть накопленный за день негатив, и хочет чувствовать себя победителем.