Еще одна проблема состоит в том, что, если не хватает сна, вам, возможно, будет труднее находить выход из трудных ситуаций, принимать решения, контролировать свои эмоции и поведение.
Цитата из книги «Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении»
О проекте
О подписке