Цитата из книги «Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении»

Иными словами, ощущение усталости — сугубо индивидуальный опыт, и его невозможно замерить посредством лабораторного теста или привязать к каким-то стандартным научным параметрам.