Цитата из книги «Омоложение на клеточном уровне. Революционная программа здоровья»

Ведь употребление перед трапезой небольшого количества углеводов (в виде фруктозы) снижает вероятность переедания до минимума, ибо во время трапезы организм будет в них меньше нуждаться.