Цитата из книги «Омоложение на клеточном уровне. Революционная программа здоровья»

Чтобы снизить нагрузку на желудок и кишечный тракт и сберечь необходимые энзимы, отужинайте не позднее шести-семи часов вечера. После этого и до самого отхода ко сну ничего больше в желудок попасть не должно, кроме чистой воды. Уточню, что это вода, очищенная от всех химикатов типа хлора и иных токсинов и с pH, равным приблизительно 8,5. Сам я пью «Kangen»[24], но вы можете выбрать любой иной бренд фильтрованной или минеральной воды. Единственное требование: при употреблении она должна быть комнатной температуры, ибо холодная вода понизит температуру вашего тела и, стало быть, иммунную силу.