Вместо этого мы можем просто задать такие вопросы:
• а что случится в долгосрочной перспективе, если вы позволите этой идее, убеждению, правилу, управлять вашей жизнью, говорить вам, что надо делать, руководить вашими действиями?
• если вас поглотят, поймают «на крючок» такие мысли, это поможет вам делать то, что вам хочется?
• если вы позволите этим мыслям управлять вами, помогут ли они вам