Но когда осознанно смотрю телевизор, чтобы реализовать...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности»

Но когда осознанно смотрю телевизор, чтобы реализовать свой ценностный выбор, обогащая тем самым свою жизнь (например, дождавшись последнего эпизода «Ходячих мертвецов»), или осознанно ем шоколад, наслаждаясь его вкусом, когда праздную что-то с друзьями, отношу это к движениям приближения. То есть дело не в действиях как таковых, а в их осознанной деятельности.
25 марта 2024

Поделиться