Цитата из книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»

Эмоциональное избегание лежит в основе хронической депрессии, тревожности, алкогольной или наркотической зависимости, расстройства пищевого поведения и целого ряда других психологических проблем.