Цитата из книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»

При использовании данной техники возможно два итога: либо ваши чувства изменятся, либо нет. Но это не имеет никакого значения, так как ее цель – не изменить чувства, а принять их.