В шесть я иду в спальни сына и дочери, чтобы разбудить их. (Раньше это всегда делала Урсула, а я выполнял свой утренний ритуал в уединении.) Я стараюсь будить детей так, чтобы они начинали свой день в хорошем настроении. Сначала я забираюсь к ним в кровати, обнимаю и щекочу их. Затем, когда они просыпаются, произношу аффирмацию, например: «Доброе утро, любимый сыночек (доченька). Ты хороший, любящий, умный... Сейчас ты просыпаешься и тебя наполняет положительная энергия... Пора вставать и сделать этот день лучшим в своей жизни». Я говорю первое, что приходит в голову. Во многих сл