Вы делаете упражнения на автомате, а сами думаете о вашей проблеме. При этом организм самонастраивает частоту движений, под решение этой проблемы. Таким образом, с помощью синхрогимнастики вы превращаете себя в инструмент для решения проблемы.
Цитата из книги «Метод Ключ от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя»
О проекте
О подписке