какой бы ни была первоначальная реакция, ваша главная задача — превратить негативный опыт в продуктивный, т.е. постараться приспособиться к трудностям и извлечь из них что-то ценное. В психологии существует понятие резилентности, или способности быстро и конструктивно реагировать на кризисы.