У людей, страдающих от выгорания, нередко наблюдаются три симптома: истощение, безразличие и неэффективность. Истощение — это физическая, умственная и эмоциональная усталость, настолько сильная, что она лишает человека способности эффективно трудиться и позитивно оценивать плоды своей работы. Безразличие — это потеря вовлеченности, своего рода психологическое дистанцирование от работы. Неэффективность проявляется как ощущение некомпетентности, а также отсутствия достижений и результатов.