Когда у вас складывается проблемная ситуация с другим человеком, то для того, чтобы сохранять терпение, вам необходимо поставить себя на место этого человека. Выровняйте дыхание и вспомните о том, что этот человек просто пытается наладить свою собственную жизнь, и что он точно так же может заблуждаться и цепляться за свои убеждения, как это делаете в проблемных ситуациях вы сами.